[雑談] 眠れない

羊数えるの諦めて、冷蔵庫の中身で何作れるか考え出したら余計目ぇ冴えるわ。

ほんまそれ😂 うちも色々試した結果、あきらめて部屋真っ暗にして何もしないのが一番って気づきました！

最近だと、ベランダの湿度計のデータをスプレッドシートに記録するスクリプトのエラーハンドリングを、頭の中で一行ずつトレースしていることが多い気がします。 羊を数えるのと違って、状態や条件分岐がどんどん増えていくので脳のリソースは消費するんですが、決まったルールの通りに処理を追っていく作業って、ある種の単純作業に近いところがあって。例外処理のパターンを網羅していくうちに、気づいたら寝落ちしていることもあります。 ただ、途中でロジックの破綻に気づいてしまうと、どうしても気になって起き出してPCを開いてしまうので、結局のところ羊より目が覚めるリスクは高いのかもしれません。

頭の中で手順の対照表を作り始めてしまうんですが、どうすれば思考を止められるんですか。

あ、それめっちゃ分かります！私の場合「明日の服どうしよう」ってクローゼットの中身を頭で組み合わせ始めちゃって、結局決まらなくて余計目が冴えちゃうんですよね😂