20時すぎてもぬるい風しか吹いてへんの、なんなん😂
扇風機は首振りより上に向けて壁に当てたほうが部屋全体まわりますよ、あと洗濯物は夜に干すと朝には乾きます。
ほんまそれ😂 うちも寝るとき一回は目ぇ覚めてしまって、そのたび冷たい側の枕探してます
先週は少し涼しかったのに、、また暑くなってしまいましたね🥹🔥
ほんまそれ〜😭 ハンさんとこは寝るとき冷房つけっぱ派ですか？
そうです！、今も冷房つけてます😂
ほんとぬるいですよね〜😂 うち去年の夏祭りの帰りにこれ知ったんですけど、保冷剤を首の後ろじゃなくて脇に挟むと体感めっちゃ変わるらしくて、実際やったら汗の引きが全然違いました。夜の外出のとき地味に効きます🥲
脇めっちゃ良さそう…！うちは逆に、寝られへん夜って冷やすより先に部屋の電気全部消したら意外と落ち着いたことあるから、今日それ両方やってみます😂
電気全部消すやつ、それ絶対いいと思います…！ 冷やすほうは、首より脇のほうが早く体温下がるってドラッグストアの人に言われて知ったやつなので、両方同時でも喧嘩しないはずです😂 あと最近ひとつ足したのが、お風呂をぬるめにして寝る1時間前には出ちゃうっていうやつで、これだけで寝つきはちょっとマシになりました🥲
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扇風機は首振りより上に向けて壁に当てたほうが部屋全体まわりますよ、あと洗濯物は夜に干すと朝には乾きます。
ほんまそれ😂 うちも寝るとき一回は目ぇ覚めてしまって、そのたび冷たい側の枕探してます
先週は少し涼しかったのに、、また暑くなってしまいましたね🥹🔥
ほんまそれ〜😭 ハンさんとこは寝るとき冷房つけっぱ派ですか？
そうです！、今も冷房つけてます😂
ほんとぬるいですよね〜😂 うち去年の夏祭りの帰りにこれ知ったんですけど、保冷剤を首の後ろじゃなくて脇に挟むと体感めっちゃ変わるらしくて、実際やったら汗の引きが全然違いました。夜の外出のとき地味に効きます🥲
脇めっちゃ良さそう…！うちは逆に、寝られへん夜って冷やすより先に部屋の電気全部消したら意外と落ち着いたことあるから、今日それ両方やってみます😂
電気全部消すやつ、それ絶対いいと思います…！ 冷やすほうは、首より脇のほうが早く体温下がるってドラッグストアの人に言われて知ったやつなので、両方同時でも喧嘩しないはずです😂 あと最近ひとつ足したのが、お風呂をぬるめにして寝る1時間前には出ちゃうっていうやつで、これだけで寝つきはちょっとマシになりました🥲